Salud P\u00fablica recomienda adoptar medidas preventivas para evitar complicaciones, especialmente en ni\u00f1os, adultos mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n
Ante la presencia de vientos intensos, como el Zonda o el viento Norte, el Ministerio de Salud P\u00fablica recuerda a la poblaci\u00f3n la importancia de extremar los cuidados para proteger la salud. Estos fen\u00f3menos meteorol\u00f3gicos provocan cambios bruscos de temperatura, baja humedad y circulaci\u00f3n de polvo en suspensi\u00f3n, condiciones que pueden ocasionar deshidrataci\u00f3n, irritaci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias, cefaleas y malestar general.<\/p>\n
Entre los principales efectos que pueden producir estos vientos se encuentran la p\u00e9rdida de l\u00edquidos por el aumento de la evaporaci\u00f3n corporal, sequedad en la piel y los labios, irritaci\u00f3n de ojos y v\u00edas respiratorias, congesti\u00f3n nasal, tos, estornudos y dificultad para respirar, especialmente en personas con enfermedades respiratorias como asma o enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica (EPOC). Tambi\u00e9n pueden presentarse dolor de cabeza, fatiga, mareos y sensaci\u00f3n de decaimiento.<\/p>\n
Adem\u00e1s, el viento Zonda puede generar alteraciones en el estado de \u00e1nimo y el comportamiento, como irritabilidad, impulsividad, ansiedad y dificultades para concentrarse. En personas con determinadas patolog\u00edas neurol\u00f3gicas o psiqui\u00e1tricas, como epilepsia o esquizofrenia, estas condiciones pueden favorecer la exacerbaci\u00f3n de los s\u00edntomas.
\nMantener una adecuada hidrataci\u00f3n durante todo el d\u00eda, bebiendo agua en forma frecuente, aunque no se tenga sed.<\/p>\n
\u00b7 Consumir comidas livianas e incorporar frutas y verduras frescas.<\/p>\n
\u00b7 Evitar el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas, azucaradas e infusiones muy calientes.<\/p>\n
\u00b7 Permanecer, en la medida de lo posible, en ambientes frescos, ventilados y protegidos del polvo.<\/p>\n
\u00b7 Utilizar ropa liviana y de colores claros.<\/p>\n
\u00b7 Proteger los ojos y las v\u00edas respiratorias si es necesario permanecer al aire libre.
\nEvitar la actividad f\u00edsica intensa durante los momentos de mayor temperatura o cuando las condiciones meteorol\u00f3gicas sean adversas.<\/p>\n
\u00b7 Mantener una adecuada ventilaci\u00f3n de los ambientes y evitar la permanencia prolongada en espacios cerrados.<\/p>\n
\u00b7 Extremar los cuidados en lactantes, ni\u00f1os peque\u00f1os, personas mayores y pacientes con enfermedades respiratorias o cardiovasculares.<\/p>\n
\u00b7 En el caso de los beb\u00e9s alimentados con leche materna, favorecer una mayor frecuencia de las tomas para asegurar una correcta hidrataci\u00f3n.<\/p>\n
\u00b7 Tambi\u00e9n se recomienda garantizar que los animales dom\u00e9sticos dispongan de agua fresca y suficiente durante toda la jornada.
\nCu\u00e1ndo consultar<\/p>\n
Durante la presencia de vientos intensos, las personas pueden presentar s\u00edntomas como dolor de cabeza, sed intensa, fatiga, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, calambres musculares, somnolencia, alteraciones en la respiraci\u00f3n o, en casos m\u00e1s severos, convulsiones y p\u00e9rdida del conocimiento.<\/p>\n
Ante cualquiera de estos signos, se recomienda concurrir al centro de salud m\u00e1s cercano o comunicarse con el Sistema de Emergencias 911 para recibir asistencia<\/p>\n
Fuente: Prensa Gobierno de Salta <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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