{"id":17339,"date":"2025-03-06T00:08:12","date_gmt":"2025-03-06T03:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/fm22.com.ar\/?p=17339"},"modified":"2025-03-06T00:08:12","modified_gmt":"2025-03-06T03:08:12","slug":"horario-de-actividad-fisica-en-los-parques-urbanos-en-marzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fm22.com.ar\/index.php\/2025\/03\/06\/horario-de-actividad-fisica-en-los-parques-urbanos-en-marzo\/","title":{"rendered":"Horario de actividad f\u00edsica en los Parques Urbanos en marzo"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Profesionales de los parques Sur, Bicentenario y de la Familia dictan clases de diferentes actividades a la ma\u00f1ana y a la tarde, son gratuitas y no requieren inscripci\u00f3n previa.<\/p>\n<p>Los parques Sur, Bicentenario y de la Familia ofrecen clases gratuitas de diversas disciplinas; \u00e9stas, a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripci\u00f3n previa.<\/p>\n<p>Se sugiere mantenerse hidratado y protegerse del sol. Las mascotas deben permanecer con correa.<\/p>\n<p>Los parques permanecen abiertos de 7 a 23 hs.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n los horarios:<\/p>\n<p><strong>Parque sur<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>7.30 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes: Movilidad y Flexibilidad<\/li>\n<li>7.30 martes y jueves: Funcional<\/li>\n<li>8.00 lunes y viernes: Cross Training<\/li>\n<li>8.00 mi\u00e9rcoles: Zumba<\/li>\n<li>8.00 mi\u00e9rcoles: Sobrecarga<\/li>\n<li>8.30 martes y jueves: Cardio Senior<\/li>\n<li>9.00 lunes: Funcional<\/li>\n<li>9.00 mi\u00e9rcoles: Aeromix<\/li>\n<li>9.30 martes y jueves: Core<\/li>\n<li>9.30 viernes: Funcional<\/li>\n<li>10.30 lunes y viernes: Preparaci\u00f3n f\u00edsica deportiva<\/li>\n<li>11.30 lunes y viernes: Asesor\u00eda deportiva<\/li>\n<li>18.00 lunes y viernes: Cross Training<\/li>\n<li>18.00 mi\u00e9rcoles: Sobrecarga<\/li>\n<li>19.00 lunes y viernes: Funcional<\/li>\n<li>19.00 martes y jueves: GAP<\/li>\n<li>19.00 mi\u00e9rcoles: Minivoley<\/li>\n<li>20.00 lunes y viernes: HIT<\/li>\n<li>20.00 martes y jueves: Zumba<\/li>\n<li>20.00 mi\u00e9rcoles: Funcional<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0Parque del Bicentenario<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>7.30 lunes a viernes: HIT. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>8.00 lunes y mi\u00e9rcoles: Funcional. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>8.00 martes y jueves: Zumba. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>8.00 viernes: Cardio Senior. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>8.30 lunes a jueves: Flexibilidad. Sector Huayco<\/li>\n<li>9.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes: Sobrecarga. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>9.00 martes y jueves: GAP. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>10.00 lunes a jueves: HIT. Sector Huayco<\/li>\n<li>10.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes: Asesor\u00eda deportiva. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>10.00 martes y jueves: Atletismo adaptado. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>17.30 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes: HIT. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>18.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes: Sobrecarga. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>18.00 martes y jueves: GAP. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>19.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes: Funcional. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>19.00 martes y jueves: Cross Trainning. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<li>20.00 martes y jueves: HIT. Play\u00f3n de Deportes<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Parque de la Familia<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>8.00 lunes y mi\u00e9rcoles: Running. Plaza de Banderas<\/li>\n<li>8.00 lunes y mi\u00e9rcoles: Funcional. Plaza de Banderas<\/li>\n<li>8.00 martes y jueves: Sobrecarga. Plaza de Banderas<\/li>\n<li>8.00 viernes: GAP. Plaza de Banderas<\/li>\n<li>9.30 lunes y mi\u00e9rcoles: Core. Plaza de Banderas<\/li>\n<li>16.00 lunes a jueves: Tenis de Mesa (iniciados). SUM<\/li>\n<li>17.00 lunes a viernes: Tenis de Mesa (avanzados). SUM<\/li>\n<li>18.00 lunes y viernes: Mini V\u00f3ley. SUM<\/li>\n<li>19.00 lunes y viernes Mini V\u00f3ley. SUM<\/li>\n<li>19.00 martes y jueves: Funcional. Plaza de Banderas<\/li>\n<li>19.30 lunes y mi\u00e9rcoles: Funcional. Plaza de Banderas<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Profesionales de los parques Sur, Bicentenario y de la Familia dictan clases de diferentes actividades a la ma\u00f1ana y a la tarde, son gratuitas y no requieren inscripci\u00f3n previa. 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